La situación de inseguridad que se vive en todo el país, ha obligado sobre todo a las mujeres a buscar técnicas para evitar ser agredidas o escapar de sus agresores, las artes marciales son una de estas opciones.
Alan Sitja entrenador personal del gimnasio de la UFC, señaló que el primer error es pensar que en pocos meses seremos expertos y sobre todo que utilizaremos lo aprendido para enfrentarnos, ya que en una situación de peligro, lo mejor es atacar y correr.
Estos son los puntos más débiles de una persona, donde la recibir un golpe, ganas segundos para pedir ayuda y buscar un lugar seguro
“Tenemos que pensar en los ojos, la nariz, garganta y genitales, normalmente son zonas que están accesibles, que no están ocultas y es fácil ubicarlas, el efecto que tiene en el atacante te da la posibilidad de reaccionar”
Estos son los puntos más débiles de una persona, al golpearlos, ganas segundos para poder escapar de tu agresor #Seguridad #México #TodosSomosPeleadores #TrainDiferent pic.twitter.com/YCSUsX3QPm
— Manuel Hernandez (@MANOLOHDZ) October 13, 2019
Estas son algunas tácticas muy básicas para que las #mujeres puedan escapar de alguna agresión, lo más importante es ganar tiempo y correr!! El entrenador es Alan Sitja del gimnasio de la UFC #TodosSomosPeleadores #TrainDiferent #Seguridad pic.twitter.com/Wvp5f6vNRo
— Manuel Hernandez (@MANOLOHDZ) October 13, 2019
