Las personas que viven en contextos desfavorables sí suelen envejecer más rápido, explicó la doctora Teresa Álvarez, investigadora del Instituto Nacional de Geriatría (INGER).
Dijo que la falta de educación sobre hábitos saludables y el alto consumo de productos ultraprocesados son factores clave:
“Las personas que viven en lugares muy rurales, realizan reamente un montón de actividad física. El problema es que cosas poco saludables fueron mucho más baratas y mucho más accesibles en el país; pues, evidentemente, escogen comer estos alimentos y empieza todo el círculo de diabetes, obesidad, hipertensión y todas estas condiciones que provocan un empeoramiento prematuro”, dijo este viernes tras participar en la conferencia Salud cerebral y Envejecimiento saludable, organizado por la Universidad Panamericana.
Además, dijo que la falta de infraestructura en el sistema público para atender estos padecimientos ha provocado que México tenga una mortalidad más temprana que en Estados Unidos.
Para ralentizar el envejecimiento, la especialista hizo un llamado a las y los jóvenes a realizar ejercicio y tener una dieta con alto contenido de frutas y verduras, además de proteína con bajo contenido de grasa.
