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martes, junio 16, 2026
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Consumo de arándanos y beber dos litros de agua al día, previenen infecciones urinarias: Jaime Uscanga, urólogo

Las infecciones urinarias son inflamaciones causadas por bacterias, comúnmente E. Coli

“Dos litros de agua al día. Arándanos, está demostrado que los arándanos disminuyen las infecciones de vías urinarias de repetición al año. El arándano y todos estos frutos que tienen un color morado intenso, profundo o rojo, tienen una partícula química que evita que la E.Coli se pegue a la vejiga”

Así lo dijo el doctor Jaime Uscanga, cirujano urólgo


“se resbala la E. Coli y la orinas, hay que consumir muchos arándanos, los jugos de arándanos no tienen ese beneficio porque tienen mucha azúcar, otro elemento que se llama D-manosa, es un producto natural, que fortalece la pared de la vejiga y evita que la E. Coli se reproduzca”

¿Cuáles son los síntomas de una infección urinaria?

El doctor Jaime Uscanga cirujano urólogo, recomendó evitar aguantar las ganas de orinar


“Síntomas de infecciones urinarias: ardor al orinar, dolor en el vientre bajo, arriba del pubis, cuando la infección de vías urinarias, como es la cistitis se complica, puede dar fiebre, la bacteria se sube al riñón y provoca fiebre y dolor en la espalda, infecciones de vías urinarias”

¿Cuáles son las recomendaciones cuando una mujer tiene más de 50 años de edad?

De acuerdo con el doctor Jaime Uscánga, en periodo de menopausia se incrementa la frecuencia de infecciones urinarias

 “En mujeres mayores peri-menopausicas o menopausicas, baja de estrógenos, provoca resequedad vaginal, favorece la formación de infecciones de vías urinarias de repetición, los trastornos de vaciamiento de vejiga, la vejiga caída provoca que la orina no salga por completo de la vejiga”

El especialista reiteró que una medida preventiva es orinar después de las relaciones sexuales

 “Que tienen infecciones de vías urinarias post-coitales, no significa que el varón la infecta, cambios de tras-locaciones bacterianas, porque incluso pueden ser la misma E. Coli que vive en la paciente que se cambia de lugar y se aloja en la vejiga, eso llama infecciones de vías urinarias post coitales, muy frecuentes en jóvenes”

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