Si eres de las personas que te gusta acompañar la comida con sal, esta información te sirve.
Cardiólogos del Instituto de Seguridad Social del Estado de México y Municipios, aseguraron que consumir más de 5 gramos de sal al día puede disparar a largo plazo las complicaciones de personas con hipertensión, ya que ocasionan complicaciones cardíacas, cerebrovasculares o renales, un infarto al corazón, trombosis o falla en los riñones, y como este es un padecimiento que no manifiesta signos de alarma, mucha gente lo toma a la ligera.
Los médicos manifestaron que el 60% de los pacientes que tienen hipertensión desconocen esta situación, por lo que recomendaron que la gente aprenda a comer de manera equilibrada, mantener un peso adecuado, practicar ejercicio y sobretodo disminuir las porciones de sal.
