La UNAM recomienda tomar medidas de precaución ante el frío

Frío
Foto: NOTIMEX
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Las bajas temperaturas persistirán aún unos días más.

Dadas las condiciones de frío que persistirán durante los próximos días en la zona centro del país, por el frente frío número 32 y la masa de aire frío asociada, la Universidad Nacional Autónoma de México, hace algunas recomendaciones para evitar enfermedades, por ejemplo:

  • Tomar abundantes líquidos para mantenerse hidratados
  • Abrigarse en capas para mantener el calor
  • Comer frutas y verduras amarillas, ricas en vitaminas A y C
  • Evitar los cambios bruscos de temperatura
  • Protegerse rostro, cabeza, manos y orejas
  • Cubrir nariz y boca al salir a la intemperie para evitar inhalar el aire frío
  • En caso de usar algún calefactor, horno o chimenea, mantener una ventilación adecuada para evitar intoxicaciones por monóxido de carbono
  • Evitar el uso de anafres o braseros dentro de lugares cerrados.