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viernes, julio 18, 2025
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Baja calidad espermática se puede prevenir con estilos de vida saludable

Se estima que 15% de las parejas en México tienen problemas de fertilidad, ya que han intentado un embarazo durante un año de manera natural sin lograrlo y de los que conciben, 20% no llegan a término
“que aproximadamente entre 20 y 30 % de los abortos espontáneos, tienen una relación con alteraciones en el esperma y los factores tienen que ver con el estilo de vida: tabaquismo, alcohol, drogas, sedentarismo, la obesidad”
Así lo dijo, Priscila Soler, licenciada en nutrición con especialidad en salud hormonal
“¿Cuáles son estos factores que afectan a los espermatozoides?, la motilidad, la morfología y la concentración. A través de una espermatoscopia, podemos evaluar cuál es el factor que está afectando al paciente y hay probabilidad de mejorarlo a través del estilo de vida o también es un tema genético”
La espermato-bioscopia, conocida como semi-nograma, es un análisis de laboratorio que evalúa la calidad y cantidad de espermatozoides en una muestra de semen. Se utiliza para evaluar la fertilidad masculina
¿Cuáles son los parámetros ideales en la cantidad de espermatozoides para lograr un embarazo?
De acuerdo con Priscila Soler, licenciada en nutrición con especialidad en salud hormonal, además de la cantidad, también es importante la calidad  del material genético
“En el parámetro, una concentración menor a 15 millones, eso se considera un conteo total bajo, en México estamos buscando parámetros mayores de 15 millones, en la concentración. La edad del hombre en temas de calidad espermática, encontrar hombre de 30 años con muy mala calidad de esperma, entonces ya no es un factor de edad”
La especialista, reiteró que hay registro de hombre de 60 años que pueden ser padres, pero los jóvenes deben cuidar su alimentación y evita la obesidad
“La calidad espermática empieza a disminuir a partir de los 35 o 40 años y se vuelve mucho más evidente a partir de los 45, pero incluso hombre de 30 años ya pueden tener problemas para concebir”
 
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