No más de dos tragos a la semana, recomiendan en Canadá

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Tomar un trago luego de una larga jornada de trabajo, ya no es opción en Canadá, al menos no para todos los días.

El Centro Canadiense sobre el Uso de Sustancias y la Adicción, recomendó a los habitantes no más de dos bebidas alcohólicas a la semana.

De acuerdo con la nueva Guía Canadiense sobre el Alcohol y la Salud, tomar entre tres y seis bebidas estándar a la semana, es un riesgo moderado para la salud y se aumenta la posibilidad de padecer enfermedades cardíacas y hepáticas, accidentes cerebrovasculares o algún tipo de cáncer.

La guía sugiere que de una a dos bebidas estándar por semana es de bajo riesgo; de tres a seis tragos estándar por semana es un riesgo moderado; de siete o más bebidas estándar por semana es un riesgo cada vez más alto.

En Canadá se considera una bebida estándar a una botella de cerveza, una copa de vino, un vaso de licor o una botella de sidra.