Fumar, comer en exceso, no dormir bien y el sedentarismo, son algunos de los hábitos que hemos adoptado durante el aislamiento por la emergencia sanitaria.
Alejandro Villalvazo platicó con el doctor Carlos Contreras, profesor investigador del Departamento de Sociología de la UAM Iztapalapa, sobre por qué estas prácticas ponen en riesgo nuestra salud física y emocional, escucha aquí la entrevista:
