Mujeres: ¿Si hago pesas me pongo musculosa?

15 July 2006: Action photo of the mexican Carolina Valencia (C) gold medal winner during the day 1 of the XX Central American & Caribbean Games held at Cartegena, Colombia./Foto de accion de la mexicana Carolina Valencia (C) ganadora de medalla de oro en el levantamiento de pesas durante el dia 1 de los XX Juegos Centroamericanos y del Caribe celebrados en Cartagena, Colombia. MEXSPORT/VICTOR STRAFFON 15 July 2006: Action photo of the mexican Carolina Valencia (C) gold medal winner during the day 1 of the XX Central American & Caribbean Games held at Cartegena, Colombia./Foto de accion de la mexicana Carolina Valencia (C) ganadora de medalla de oro en el levantamiento de pesas durante el dia 1 de los XX Juegos Centroamericanos y del Caribe celebrados en Cartagena, Colombia. MEXSPORT/VICTOR STRAFFON

¿Es un mito eso de que si haces pesas te pones musculosa? ¿Todo tiene que ver con tu alimentación? La nutrióloga Eli Reyes nos explica.