Te invitamos a escuchar la plática de Iñaki Manero con la Dra. en Psicología Estela Duran.
Con del tema del COVID-19, hasta cierto punto es normal el que desarrollemos algunos síntomas de ansiedad (taquicardia, opresión en el pecho, sensación de asfixia, dolor de cabeza, hormigueo en las manos, desesperación, pensamientos catastróficos entre otros síntomas) algunos de estos síntomas se asemejan a los del COVID-19 y es por eso que mucha gente está entrando en pánico de haberse contagiado, cuando no es así.
Sin embargo no podemos perder de vista que en realidad todos estamos ante una situación amenazante en varios aspectos de nuestra vida más importante, la salud física y emocional. En el tema de ansiedad específicamente esto se agrava porque las condiciones de aislamiento que se están requiriendo para salvaguardarnos, están siendo propicias para que los cuadros de angustia se intensifiquen, ya que la gente que sufre ya un trastorno de ansiedad generalizada o peor aún Ataques de Pánico les es difícil enfrentar el encierro por la sensación de no poder recibir ayuda en caso de una crisis.
Para más información visita https://www.esteladuran.com/
